Online-Workshop

Introduction to Katonah Yoga

Sa. 13.03.21 & Sa. 20.03.21

jeweils 11-13 Uhr via Zoom

 

In diesem 2-teiligen Workshop bekommst du einen Einblick in die Ideen und theoretischen Konzepte, die der Katonah Yoga® Praxis zu Grunde liegt. Katonah Yoga® ist eine von Nevine Michaan über 40 Jahre entwickelte Hatha Yoga Praxis, die klassisches Hatha Yoga mit taoistischer Theorie, Geometrie, Magie, Mythologie, Metapher und Imagination verbindet.

 

Lerne in diesem Workshop das Magic Square, Imaginations-Techniken für deine Meditationspraxis und die Rhythmen des Jahres kennen - nutze Zeit & Raum und effektive Techniken, um deine Yogapraxis anzureichern und deine Potentiale zu entfalten! 

Die theoretischen Prinzipien setzen wir direkt in Praxiseinheiten um.

 

Das Besondere:

Um die theoretischen Ideen hinter Katonah Yoga® auf anschauliche Weise kennenzulernen bekommt jede:r Teilnehmer:in einen von Nevine's 2021 Katonah Yoga® Kalendern mit den wunderschön gestalteten Illustrationen von Susan Fierro!

 

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Programm:

Theorie, Asana, Pranayama & Meditation an zwei Terminen à 2 Stunden

(insg. 4 Stunden Workshop)

 

Workshop-Preis:

49 €

inkl. Kalender (Neupreis des Kalenders 74$)

zzgl. Versand innerhalb Deutschland

 

Plätze:

mind. 5 - max. 20

 

Anmeldung:

Um dich anzumelden nutze den Kursplan auf der Startseite. 

Du findest den Workshop unter dem Reiter Veranstaltungen.

Alternativ melde dich per Email an hello@jasminleberyoga.com

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pictures:  www.katohayoga.com

 

Nevine’s 2021 Calendar, Golden Thread Meditations - Mediating Great Nature and Personal Nature, is a mediation between you and 2021. The template of the calendar reflects the canvas of Great Nature. The days, the months, the year, the seasons, the dawn, the dusk, the night, the day, all belong to the rotations fo the earth in relation to the sun, the moon, the stars. The rhythm and spirit of the year is woven through the days, the months, moon cycles and many hours. The collective calendar informs our communal sense of time and space.

 

Bringing the new year into context, how you organize your time on the calendar is reflective of Personal Nature. It is very empowering to have technique. Bringing the personal onto the template of the year weaves in the stellar nature of the individual. The calendar is communal and you make it personal. The calendar is solar and lunar, you make it stellar. Time is not linear; it is revolutionary and revelatory. The calendar and mediations offer surprises, reflections and revelation of expectations.

illustrated by Susan Fierro